Livestrong tarafından Android için ücretsiz bir program.
Kalorilerinizi takip etmenize ve formda kalmanıza yardımcı olacak ücretsiz bir araç. Uygulama, özellikle çok fazla karbonhidrat yerseniz, çok fazla kalori almanın bir sorun olabileceği şeklindeki yaygın kabul gören fikre dayanmaktadır. Bu kilo alımına ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Uygulama, doğru oranlarda doğru miktarda makro besin (proteinler, karbonhidratlar ve yağlar) ile dengeli bir diyet yediğinizden emin olmanıza yardımcı olur.
Uygulama, mevcut kilonuzu korumak için ihtiyacınız olan kaloriyi ve kilo vermek veya kilo almak için ihtiyacınız olan kaloriyi hesaplar.
Ayrıca kilo hedeflerinize ulaşmak için ihtiyacınız olan makrobesin miktarını da hesaplar.
Uygulama, kalorilerinizi ve makro besinlerinizi takip etmenize yardımcı olacak ve kilonuzu yönetmenize yardımcı olacaktır.
MyPlate Calorie Tracker hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer MyPlate Calorie Tracker denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!